Rihanna kini menjadi seorang wanita terseksi. Namun siapa sangka, kalau Rihanna sering tak percaya diri dengan apa yang dimilikinya.
Namun Rihanna kembali menemukan kepercayaan dirinya dan telah membantunya untuk membentuk tubuh yang indah. Apa rahasianya? Sering telanjang.
Semakin banyak ia menghabiskan waktu dengan telanjang, ia semakin tahu di mana kekurangan tubuhnya. Sehingga ia semakin mampu mengatasi masalah kepercayaan dirinya.
"Semakin sering saya telanjang, maka saya akan merasakan lebih nyaman. Saya harus harus menghadapi ketakutan saya," ungkapnya kepada majalah Womens Fitness, seperti dikutip Dailymail.
"Anda selalu menemukan sesuatu yang salah, Anda selalu menemukan sesuatu yang tidak nyaman dengannya. Dan satu hal berubah dan menjadi lain, Anda malu dan sadar tentang hal itu," lanjut pelantun Take a Bowitu.
"Setelah beberapa saat, rasanya seperti, 'Apa hal terburuk yang bisa terjadi?'. Dan saya hanya mulai menjadi sedikit lebih berani dengan itu," katanya.
Namun Rihanna sadar, caranya itu belum tentu bisa diikuti semua orang. "Cara saya mungkin tidak akan berjalan bagi sebagian banyak orang," ujarnya.
Untuk mempertahankan tubuh kencangnya, mantan kekasih Chris Brown itu kini rutin berolahraga. Di film perdananya berjudulBattleship,ia menjadi seorang tentara perempuan juga membantu Rihanna menjaga bentuk tubuhnya.
Ia rutin olahraga, baik di gym mapun di jalan. Kini ia bisa berlari di treadmill selama 10 menit setiap hari dan berjalan selama 25 di jalanan.
"Saya harus melakukan banyak latihan fisik dengan pelatih pribadi serta prajurit, dan itu mengerikan, tapi menyenangkan. Satu orang mendorong keras saya, membentak saya, membuat saya melakukan push-up. Ini benar-benar Anda butuhkan dalam mentalitas," katanya. [sumber]
