Tips Menunda Orgasme

Orgasme yang hadir terlalu cepat kerap memunculkan masalah kecemasan, bikin tidak bergairah, kata David Rowland, Ph.D., seorang profesor psikologi di Universitas Valparaiso. Ketika Anda merasa mendekati detik-detik akan ‘meledak’, Anda biasanya mulai khawatir. Dan seperti efek bola salju, hal menggelisahkan itu justru membakar sistem syaraf Anda dengan mempercepat ejakulasi, jelas Rowland. Jika ingin bertahan lebih lama, Anda perlu menenangkan kecemasan pada otak Anda, bukan mencoba mengalihkannya dengan imajinasi non-seksual. Dan bagaimana Anda melakukannya?



FOKUS PENGALAMAN INDAH. Fokus pada betapa hebatnya seks yang Anda alami. "Jika Anda menikmati sensasi seks, maka Anda tidak fokus lagi pada pikiran Anda, 'Bagaimana jika saya selesai terlalu cepat,'" kata Rowland. Cobalah untuk memilih sesuatu yang spesifik, seperti bibir pasangan Anda, desah napasnya, gerakan pinggul atau bahunya, saran Rowland. Mungkin gagasan ini terdengar baru bagi Anda. Tapi, satu-satunya cara untuk mengetahui apakah tip ini bisa bekerja untuk Anda adalah dengan mencobanya.

JAGA KEGEMBIRAAN. Ada begitu banyak pikiran Anda yang dapat memperlambat datangnya orgasme. Jadi, Anda perlu menjaga tingkat kegembiraan Anda sendiri, kata Michael Perelman, Ph.D., seorang profesor klinis psikologi dan kedokteran reproduksi di Cornell University. Jika Anda merasa diri Anda mendekati garis finish terlalu cepat, dengan mengakuinya malah memungkinkan Anda untuk "menarik kembali" sebelum terlambat.

JUJUR PADA SI DIA. Beritahu pasangan si Dia bahwa Anda perlu memperlambat ‘permainan’. Katakan padanya,"Kamu begitu hot. Aku tidak akan bertahan lama jika kita terus seperti ini.” Lalu rangsang si Dia secara lisan atau manual sampai Anda sedikit lebih tenang, saran Rowland. "Bersikap terbuka dengan cara seperti ini menunjukkan pada si Dia bahwa bahwa Anda percaya diri secara seksual,” ujar Rowland. Selain itu, hal ini menunjukkan kepuasan diri sendiri bukanlah segalanya bagi Anda.

BANTU PASANGAN ANDA. Suasana intim yang tiba-tiba menghilang akan menyebabkan situasi jadi aneh. Jika Anda memang ‘selesai’ dengan cepat, pastikan Anda membantu si Dia mencapai ‘kebutuhannya’ – dan turunkan tekanan yang Anda rasakan untuk tampil maksimal di ronde berikutnya.

SEKS CERDAS, BUKAN LAMA. Penelitian dari Winona State University menunjukkan, sebagian besar pria keliru menginterpretasikan ‘seks yang baik’ dengan "seks yang lama." Dan para wanita tidak berpikir tentang istilah itu. Perhatian, pemanasan yang mengairahkan, dan apa yang Anda katakan setelah bercinta jauh lebih penting ketika hal tersebut memberikan si Dia kenikmatan. 

Sumber

Eksplorasi Titik Area Sensitif Wanita

Seluruh tubuh wanita adalah keindahan. Dan juga menyimpan banyak kesenangan. Untuknya, juga untuk Anda. Jelajahi area sensitif si Dia. Dan berikut, beberapa area sensitif si Dia yang bisa Anda eksplorasi:

MATA. Menurut jurnal Sexual Rehabilitation of the Spinal-Cord-Injured Patient diketahui bahwa beberapa wanita bisa orgasme dan mendapatkan kesenangan seksual hanya dari imajinasi dan penglihatannya. Mungkin terdengar sulit dilakukan, tapi tak ada salahnya dicoba.
Lakukan: Awali dengan memberikan pijatan ringan di area rambut, kening, dan ubahlah pijatan tersebut menjadi gerakan penuh kasih sayang di area mata. Sentuh secara ringan bagian alis, kelopak, dan bagian bawah mata. Kecup perlahan, sembari tangan Anda mengeskplorasi telinganya. Sentuh halus area belakang telinganya dengan jari atau sesuatu yang berbulu.

PAYUDARA. Penelitian Barry Komisaruk, Carlos Beyer-Flores, dan Beverly Whipple yang ditulis dalam buku the Science of Orgasm, John Hopkins University Press menyebutkan, ketika Anda menstimulasi payudara si Dia, maka saraf-saraf sensorik di payudaranya akan memicu otak untuk mengeluarkan oxytocin, sejenis hormon yang juga keluar ketika Anda menstimulasi vagina atau klitorisnya. Oxytocin akan membantu tubuh si Dia untuk lebih siap menghadapi Anda: Membuatnya lebih cepat terangsang, membantu keluarnya pelumas yang dibutuhkan saat penetrasi, sekaligus membuatnya lebih relaks. Lakukan: Perlakukan payudaranya secara lembut dan perlahan -misalnya, melakukan gerakan ritmik di sisi luar atau bagian bawah payudaranya dengan kecupan, jilatan, sapuan sikat atau sesuatu yang berbulu. Lalu, arahkan stimulasi tersebut ke ketiaknya –sementara di saat bersamaan, mulut Anda mulai menjilat, mengisap, dan mengulum puting payudaranya (atau lakukan sebaliknya). Hal ini akan meningkatkan stimulasi hingga dua kali lipat. Tunggu responnya sebelum Anda menuju ke arah selatan.

BIBIR. "Orgasme bisa timbul akibat stimulus di bagian manapun pada tubuh wanita," kata Whipple mengungkapkan sebuah fakta yang cukup mengejutkan, "pada wanita, bibir menjadi titik yang penting karena di area ini terdapat saraf dalam jumlah banyak dan padat. Stimulasi pada bibir akan diteruskan secara langsung ke organ genital mereka."
Lakukan: Ciumlah si Dia dengan tekanan yang berbeda-beda pada bibirnya sepanjang aktivitas seksual.

SAKRUM. Ini adalah bagian bawah punggung yang tepat berada di atas garis bokong, ada tulang punggung kecilnya. Daerah ini memiliki ujung saraf yang memberi rangsangan langsung ke daerah genital. Konon, jika dirangsang, daerah ini bisa memberikan orgasme pada wanita.
Lakukan: Mintalah si Dia telungkup. Lalu pijat atau tekanlah area ini menggunakan telapak tangan. Jangan lupa, sebelum melakukan akitivitas ini, terlebih dahulu hangatkan telapak tangan Anda dengan menggosokkan keduanya. Rasa hangat yang dirasakan saraf-saraf di area ini akan menyebar dan menghangatkan daerah genital.

LUTUT. Para ahli yang menulis the Science of Orgasme menemukan fakta bahwa menstimulasi lutut juga bisa membuat seorang wanita orgasme. Lakukan: Gunakan vibrator di area lututnya. Penggunaan alat ini akan membuat otot-otot kakinya menegang -terutama sisi kaki bagian depan: Mulai paha, lutut, hingga sisi di dekat tulang kering. Pada beberapa wanita hal ini sudah cukup untuk membuat mereka orgasme! Lakukan stimulasi ini sebelum dan sepanjang Anda melakukan hubungan seks. Dan jika tak ada vibrator, gunakan telapak tangan Anda –atau lima benda yang kami rekomendasikan, untuk mengelus (secara naik-turun, memutar) pada bagian paha hingga lekukan lutut bagian depan.

ANAL. Agar si Dia mendapatkan rangsangan yang hebat, maka maksimalkan stimuli Anda di bagian sarafnya yang paling peka: Anal dan vagina. Sensasi yang ditimbulkan akan diteruskan ke otak melalui saraf pelvic. "Jadi jangan kaget jika tanpa penetrasi pun, Anda bisa membuatnya orgasme," kata Komisaruk di dalam Science of Orgasm. Lakukan: Stimulasi keduanya secara bersamaan! Eksplorasi pada anal bisa menyenangkan si Dia karena sistem saraf menyangka bahwa kesenangan itu datangnya dari vagina. Jadi bayangkan jika Anda melakukannya di dua tempat sekaligus pada saat yang bersamaan. Tapi sebelum melakukannya, mintalah ijin terlebih dahulu pada si Dia.

KLITORIS. Dalam laporan yang dikeluarkan Obstetrics and Gynaecology disebutkan bahwa 94 persen wanita yang ikut dalam penelitian mengaku mendapatkan orgasme ketika mendapatkan stimulasi langsung pada klitorisnya. Klitoris disebut sebagai 'kumpulan saraf terpadat yang ada dalam tubuh manusia' dan orgasme akibat stimulasi pada klitoris -bagi wanita- benar-benar terasa luar biasa. Lakukan: Karena klitoris adalah kumpulan saraf, Anda harus memulai stimulasinya secara perlahan. "Ikuti saja reaksi tubuhnya, sehingga Anda bisa membangun ritme yang sama dengannya, ikuti terus hingga si Dia sampai pada big moment-nya," kata penulis How to Blow Her Mind in Bed, Siski Green.

G-SPOT. G-Spot adalah sasaran Anda lainnya yang bisa mempercepat si Dia orgasme. Banyak polemik mengenai G-Spot: Sebagian ahli mengatakan bahwa G-Spot memang ada, sebagian yang lain mengatakan sebaliknya. Tapi, mengapa tidak Anda coba saja? Lakukan: Penelitian pada jurnal ilmiah Annals of Sex Research menggambarkan bagaimana jari Anda masuk ke dalam vagina dan menstimulasi dinding depan vaginanya (arah jam 11-12), dengan posisi si Dia berbaring pada punggungnya. Pada penelitian tersebut, 100 persen wanita mengalami orgasme. Ikuti saran para ahli dengan mengelus secara lembut, naik dan turun, sisi dalam vaginanya yang berdekatan dengan klitoris ini.

JEMPOL KAKI. Pernah memperhatikan jempol kaki yang menekuk ketika Anda mengalami ejakulasi atau si Dia mengalami orgasme? Ini karena ada hubungan neurologikal langsung dari daerah genital ke jempol kaki. Dan hal ini bisa berlaku kebalikannya. Lakukan: Dalam budaya barat, mengulum jempol kaki sebagai stimuli seksual mungkin dianggap biasa, namun dalam budaya timur hal ini kurang diterima karena dianggap kurang sehat. Solusinya, pijatlah kedua sisi jempol kaki si Dia dengan gaya seperti mau mencubit. Jika tekanan dan titiknya benar, hal ini bisa menstimulasi jalur sensitif ke area genitalnya.

TELAPAK KAKI. Umumnya wanita senang dipijat telapak kakinya, tapi –ini rahasianya- mungkin saja saat itu mereka juga sedang terangsang. Hal ini karena adanya titik yang disebut bubbling spring. Stimulasi pada titik ini selama beberapa detik bisa menimbulkan gelembung energi di kaki maupun di daerah genital. Lakukan: Temukan jari tengah kakinya, dan kira-kira sepertiga dari panjang telapak kakinya. Jika sudah ketemu, tekan-tekanlah daerah tersebut.

BUKIT KEMALUAN. Disebut pula mons veneris atau bukit venus (bukit sang dewi cinta). Mons veneris adalah lapisan bantalan lunak yang terletak tepat di atas tulang kemaluan dan klitoris. Bukit ini biasanya ditutupi oleh bulu-bulu. Beberapa wanita merasakan daerah ini sangat peka terhadap sentuhan dan tekanan. Salah satu alasannya, karena area ini juga dilewati saraf-saraf peka rangsang yang berlabuh di klitoris. Lakukan: Rabalah area ini secara perlahan, dengan variasi gerakan melingkar, atau naik turun mulai dari pusar hingga tepat sebelum belahan vagina. Untuk menambah sensasi, coba gunakan batu es, sikat, benda yang sedikit lancip di ujungnya. Atau, lakukan cubitan-cubitan atau gigitan-gigitan kecil, seolah menarik lembut kulit tubuhnya. Sapuan lidah Anda juga merupakan penghantar listrik yang andal. Agar bisa menstimulasi si Dia secara maksimal, mintalah agar bulu-bulu yang ada di mons veneris dicukur habis.

Sumber

5 Alasan Mengapa Ciuman Dengan Pasangan itu Penting

Ciuman menjadi salah satu cara menunjukkan rasa cinta kepada pasangan. Beberapa orang juga melakukan ciuman lebih dulu untuk meningkatkan gairah seks sebelum bercinta. Ciuman memang memiliki manfaat positif untuk hubungan asmara. Tidak hanya itu, ciuman juga bagus untuk kesehatan. Berikut alasan mengapa ciuman dengan pasangan itu penting.

1. Meningkatkan Perasaan Cinta
Menurut psikolog Dr. Samir Parikh, ciuman akan membuat pasangan merasa dicintai, memiliki, dan merasa lebih nyaman. Bagi sebagian pria, ciuman merupakan ungkapan cinta kepada wanita yang dikasihinya. Oleh karena itu pasangan menikah disarankan untuk berciuman setidaknya sehari satu kali.

2. Menghilangkan Stres
Salah satu pentingnya ciuman dalam hubungan asmara adalah menghilangkan stres. Berciuman mencegah produksi hormon stres yaitu glukokortikoid. Hormon itulah yang menyebabkan tekanan darah tinggi, lemah otot dan insomnia. Para peneliti juga mengungkapkan bahwa ciuman lebih dari 3 menit akan merangsang tubuh yang menghasilkan rantai kimiawi untuk menghancurkan hormon penyebab stress. Oleh karena itu, ketika suami pulang kerja dengan ekspresi lelah coba berikan ia ciuman.

3. Melancarkan Aliran Darah
Samir juga mengatakan bahwa ciuman bagus untuk kesehatan tubuh Anda. "Efeknya positif secara fisik, mental, dan spiritual sehingga meningkatkan kesehatan secara holistik. Ciuman juga memicu naiknya detak jantung, melancarkan aliran darah, meningkatkan metabolisme tubuh," tuturnya.

4. Membantu Merawat Gigi
Dunia medis telah mengakui bahwa ciuman bisa meningkatkan produksi saliva atau air liur. Saliva berfungsi membersihkan sisa-sisa makanan dari permukaan gigi sekaligus menurunkan tingkat keasaman yang menyebabkan gigi rusak atau keropos. Air liur juga mencegah pembentukan plak pada gigi.

"Apapun yang bisa meningkatkan saliva akan membantu mengurangi keasaman pada mulut yang bisa merusak gigi, termasuk berciuman. Produksi saliva yang cukup juga mencegah gigi berlubang," tutur pakar kesehatan giri Dr. Vandana Jyoti.

5. Bagus untuk Paru-paru
Setelah berciuman, biasanya nafas menjadi lebih cepat. Rata-rata setelah berciuman, orang akan menghirup dan membuang nafas 60 kali dalam satu menit. Sedangkan dalam keadaan normal, hanya 20 kali tiap satu menit. Menghirup dan membuang nafas lebih sering akan mencegah berbagai gangguan di paru-paru.

Sumber

Bagian Tubuh Wanita yang Menarik Bagi Pria

Bukan rahasia jika pria selalu terpesona dengan tubuh wanita. Lantas, bagian mana saja yang dinilai mampu menarik perhatian kaum Adam tersebut? 

 
Ya, pria memang senang menikmati keindahan tubuh wanita. Bahkan seringkali, mata mereka juga tidak berkedip dibuatnya.

Selama beberapa minggu terakhir, ada sebuah poling untuk mengetahui bagian mana dari tubuh wanita yang menurut pria menarik. Poling tersebut melibatkan 59 pembaca setia.

Hasilnya, di urutan pertama, payudara menjadi yang paling banyak dipilih. Sebanyak 29 orang rupanya setuju jika payudara wanita memiliki daya tarik luar biasa.

Selain payudara, bagian lain dari tubuh wanita yang menarik pria adalah mata. Dalam poling kali ini, ada 10 orang yang setuju jika mata wanita memiliki daya tarik sendiri.

Sementara itu, empat orang lainnya menyatakan bahwa bagian tubuh wanita yang paling menarik adalah bokong. Sedangkan rambut dan kaki juga dinilai menjadi bagian lain dari tubuh wanita yang bisa memikat pria. Masing-masing hanya mendapat dukungan dari tiga orang pembaca.

Sumber

7 Teknik Mencapai Orgasme Dengan Jari

Menggunakan jari untuk merangsang daerah paling sensitif wanita akan menimbulkan efek yang luar biasa. Namun tetap membutuhkan suatu teknik untuk membuat wanita orgasme menggunakan jari tangan. Karena pada beberapa wanita efek penggunaan jari tersebut berbeda. Tergantung si wanita yang terkadang suka dengan tempo permainan jarinya ataupun jumlah jari yang “bermain” di daerah paling sensitifnya itu.

Jadi disini anda harus tahu dulu kelemahan pasangan anda di titik yang mana. Sebelum anda mulai “bermain” di daerah paling sensitifnya menggunakan jari tangan anda. Terlebih dahulu anda juga harus membuatnya terangsang dengan foreplay. 

Berikut beberapa teknik membuat wanita orgasme menggunakan jari tangan :

1. Teknik Penghapus
Klitoris merupakan titik paling tepat untuk merangsang pasangan anda. Mulailah dari titik tersebut dengan menggunakan jari telunjuk dan jari tengah anda. Sentuh dengan halus dengan gerakan memutar perlahan. Lihat reaksinya, perhatikan juga kecepatan jari anda. Anda harus tahu kapan mempercepat permainan jari anda dan kapan untuk memperlambatnya. Beberapa wanita suka dengan permainan berirama seperti itu.

2. Permainan Jari Cepat
Apakah pasangan anda suka dengan tempo lambat, atau tempo super cepat ? Jika suka pilihan yang terakhir, gunakanlah jari tengah anda untuk memasuki daerah sensitifnya dengan tempo cepat berulang-ulang. Teknik ini berguna untuk membuat pasangan anda orgasme dengan hebatnya.

Dengan menggunakan teknik ini, anda harus berada dalam posisi yang tepat. Dan posisi yang tepat untuk melakukannya adalah tepat berada di depan daerah sensitifnya (buka dan lebarkan kaki dan lututnya, dan anda harus tepat berada di tengahnya untuk memandangi klitoris dan daerah sensitifnya). Posisi ini akan membuat anda lebih mudah untuk melakukan teknik ini. Luruskan tangan anda, dan masukkan jari tengah anda kedalam daerah sensitifnya dengan tempo cepat secara berulang-ulang. Dan tunggulah beberapa saat, pasangan anda akan segera merasakan orgasme.

3. Menggunakan Dua Tangan
Jika anda bisa mengatur tempo dengan menggunakan dua tangan, lakukanlah. Tangan yang satu merangsang klitorisnya dengan gerakan memutar (seperti pada teknik no 1), dan gunakan jari telunjuk dan jari tengah tangan yang lain untuk menjelajahi daerah sensitifnya. Multiple sensasi ini disukai banyak wanita, dan menambah kesempatan untuknya mencapai orgasme. Tak usah buru-buru, lakukan dengan santai dan relax. Biarkan pasangan anda menikmatinya.

4. Teknik Sekrup (memutar)
Sama dengan teknik pada no 2, teknik ini juga menggunakan jari telunjuk dan jari tengah. Juga dengan posisi anda berada di antara kaki dan lututnya dengan wajah memandang langsung ke daerah sensitifnya. Masukkan jari telunjuk dan jari tengah anda dengan telapak tangan menghadap kebawah. Putar tangan anda hingga telapak tangan anda mengahadap keatas, kemudian tarik keluar tangan anda secara perlahan.

Tips : saat anda memutar tangan dan telapak tangan anda menghadap keatas, tepuk-tepuk klitoris pasangan anda dengan jempol beberapa kali.

5. Teknik G-Spot
Duduklah di depan daerah sensitifnya, masukkan jari anda (jari telunjuk atau jari tengah, atau keduanya) dengan telapak tangan menghadap keatas. Buat gerakan-gerakan kecil dengan menggerakan jari anda didalam vagina-nya. Tujuannya untuk menyentuh titik rangsang-nya atau sering disebut G-Spot. Lakukan perlahan, perkirakan dimana G-Spot tersebut. Sentuhlah dengan halus. Lihat reaksinya, atur tempo, jika pasangan anda menyukainya, lakukan terus sampai dia mencapai orgasme.

6. Teknik Slider
Teknik ini membutuhkan banyak pelumas. Lakukanlah teknik ini jika pasangan anda sudah benar-benar terangsang dengan ditandai keluarnya banyak cairan pelumas, dan daerah sensitifnya menjadi basah dan licin.

Dengan menggunakan jari telunjuk dan jari tengah anda, mulailah dengan meletakkan ujung kedua jari anda di kedua sisi klitoris pasangan anda. Lalu meluncurlah ke bawah kedalam vagina-nya. Kemudian kembali lagi ke tempat asal dimana anda memulai. Dan ulangilah gerakan ini sampai pasangan anda mencapai klimaks.

7. Teknik Sekop
Masukkan jari telunjuk dan jari tengah ke dalam vagina pasangan anda dengan telapak tangan menghadap ke bawah. Dengan catatan pasangan anda ada dalam posisi ‘doggy style‘. Gerakan kedua ujung jari anda dengan posisi semakin menurun saat didalam vagina-nya. Ulangi gerakan ini terus menerus. Lakukan dengan halus dan santai. Tak perlu waktu lama, G-Spot pasangan anda akan tersentuh dan dengan segera akan mencapai orgasme hebat. Teknik ini sama seperti teknik G-Spot namun posisi pasangan anda ‘doggy style‘.

4 Tips Agar Bercinta Makin Panas

Kehidupan seks yang menyenangkan sangat penting dalam hubungan pernikahan. Untuk itu, perlu melakukan berbagai cara baru untuk meningkatkan hubungan seks dengan suami. Beberapa gerakan ini bisa ditiru untuk membuat aksi intim semakin maksimal. Berikut gerakan-gerakan yang dapat diterapkan agar bercinta makin panas juga menghangatkan kembali kehidupan seks Anda.

1. Gerakan Memijat

Sebelum bercinta, lakukan gerakan memijat secara perlahan.Pijat erotis dapat membangkitkan libido pasangan serta membantu melepaskan ketegangan fisik dan meredakan stres yang sedang dirasakannya. Mulailah dengan memijat bagian punggung, kemudian tangan, kaki, paha bagian dalam, dan bokong. Hindari langsung menyentuh Mr Happy hingga dia benar-benar merasa bergairah. Gunakan minyak dengan aroma yang sensual atau segar.

Setelah dia mulai bergairah, sentuh penisnya perlahan dan lembut. Ketika pasangan mulai menyentuh Anda, minta dia melakukan stimulasi pada klitoris dengan gerakan memutar searah jarum jam. Ini akan membangkitkan libido Anda dan pasangan.

2. Gunakan Telapak Tangan Pasangan

Anda bisa mendapatkan sensasi lain sebelum bercinta dengan menggunakan telapak tangan pasangan. Minta dia meletakkan telapak tangannya di atas Miss V dengan ujung jari menghadap ke bawah atau kaki. Berikan tekanan lembut kemudian mainkan bagian dalam Miss V dengan jemarinya. Bila Anda suka dengan hal tersebut, beritahukan langsung kepadanya.

"Kuncinya di sini adalah memberikan umpan balik, jika Anda menyukai tekanan yang ringan katakanlah, begitu juga kalau Anda menyukai tekanan yang lebih dalam," tutur Joseph Kramer, Ph.D., director of the Orgasmic Yoga Institute.

3. Saling Menatap

Penelitian menunjukkan bahwa menatap mata pasangan bisa mempengaruhi tingkat libidonya. Coba beberapa menit saling menatap satu sama lain tanpa harus terburu-buru untuk segera bercinta. Hal ini bisa dilakukan sebelum dan selama berhubungan intim tapi pastikan bahwa otot-otot wajah tampak rileks dan penuh kasih sayang. Mainkan alis dan rahang Anda untuk menggodanya.

4. Atur Posisi

Pengaturan posisi juga bisa membuat bercinta semakin panas. Salah satunya dengan berbaring telentang dan meletakkan selimut atau handuk kecil yang digulung di bawah punggung. Rentangkan kaki seperti bentuk berlian. Kemudian minta pasangan berada di atas Anda. Posisi ini akan meningkatkan aliran darah ke panggul dan organ intim serta membuat tubuh merasa rileks.

Sumber

Selain Payudara, Ada 5 Zona Paling Erotis Wanita

Ada banyak zona erotis wanita yang bisa dijelajahi. Tentu saja hal ini bertujuan untuk mendapatkan kenikmatan seksual yang sempurna.

Namun sayangnya, tidak banyak pasangan yang tahu dimana saja letak zona erotis yang dimaksud. Berikut ulasannya, sebagaimana dilansir Femalefirst.

Bibir

Zona erotis wanita juga ada di bagian bibir. Untuk mendapatkan kenikmatan seksual bersama pasangan, Anda bisa mengeksplorasi bagian tersebut seperti mencium, mengulum, ataupun sedikit memberi gigitan.

Tengkuk leher

Usai bibir, Anda juga bisa mengeksplor tengkuk lehernya. Misalnya dengan mencium, menggigit, menghisap, atau menjilat untuk memberikan sesnsasi yang berbeda. Sebab, bagian ini adalah paling sensitif dan mampu memberikan kenikmatan yang luar biasa.

Telinga

Bagian ini juga menjadi salah satu zona erotis wanita. Berikan ciuman dan gigitan lembut di daerah ini. Jangan lupa untuk membisikkan sesuatu yang romantis untuk membangkitkan gairah seksualnya.

Pergelangan tangan

Wanita ternyata sangat senang diciumi pada bagian ini. Mulailah dengan gerakan yang ringan dengan mengelus pergelangan tangan hingga bergerak maju ke lengan.

Payudara

Tidak ada yang lebih seksi saat pasangan menyentuh bagian ini. Ya, payudara merupakan zona paling sensitif dari wanita. Sehingga butuh perhatian lebih untuk mendapatkan sensasi seksual yang diinginkan.

Sumber

Oral Seks Bakal Menyenangkan, Ini Tipsnya

Seks oral adalah salah satu variasi dalam bercinta. Kegiatan ini dilakukan untuk membuat aktivitas bercinta jadi lebih menggairahkan. Nah, seks oral bakal lebih menyenangkan jika tahu teknik yang tepat. Dengan aneka variasi kegiatan ranjang, kehidupan seks suami istri pasti akan jauh lebih menyenangkan.

Berikut ini beberapa tips agar seks oral lebih menyenangkan, seperti diadaptasi dari Healthmeup, Jumat (27/12/2013):

1. Jika tak pakai kondom, jagalah kebersihan

Seks oral yang tidak memperhatikan kebersihan dan kesehatan bisa menjadi media seseorang terkena kanker mulut dan tenggorokan. Seks oral tidak akan pernah menyenangkan jika salah satu pasangan menderita sakit. Pastikan mulut bersih dan sehat, demikian pula dengan alat kelamin sebelum melakukan seks oral.

Jika Anda memilih melakukan seks oral dengan suami tanpa kondom, mungkin rangsangan yang dirasakan suami mungkin lebih terasa. Tapi penggunaan kondom dalam seks oral bisa lebih meminimalkan adanya kanker mulut atau kanker tenggorokan. Selain itu seks oral bisa jadi kaya rasa mengingat kondom yang dijual di pasara ada berbagai macam rasa.

2. Menggoda

Saat melakukan seks oral, jangan cuma berfokus pada kegiatan itu saja. Sebab belaian dan cumbuan sembari melakukan seks oral juga sangat penting. Sedikit bermain-main atau menggoda pasangan memungkinkan Anda dan untuk mencapai klimaks dan seks akan menjadi lebih menggairahkan.

3. Semakin basah semakin baik

Sudah menjadi rahasia umum vagina yang kering akan menyakitkan perempuan saat penetrasi dilakukan. Karena itu, dalam bercinta dikenal prinsip 'basah lebih baik'. Demikian halnya saat seks oral dilakukan. Apalagi situasi basah merupakan kunci untuk mendapatkan orgasme yang kuat.

4. Tahu tekniknya

Saat bercinta dengan pasangan, lakukanlah eksplorasi besar-besaran yang bisa menyenangkan Anda berdua. Pada saat melakukan seks oral, perlu divariasikan aneka teknik untuk merangsang pasangan. Ingat, jangan sampai eksplorasi ini malah membuat pasangan kesakitan.

Salah satu tekniknya adalah deep throat. Mungkin terlihat seksi, namun hati-hati agar Anda tidak sampai muntah saat melakukannya. Jika muntah, bukannya menyenangkan, seks oral malah berakhir menjijikkan.

Sumber

Di Sekolah Seks ini Para Wanita Diajari Teknik Memuaskan Pria

Ekaterina Ljubimova menyiapkan sebuah penis dari plastik di atas meja. Sebanyak 20 wanita memperhatikan dengan seksama dan beberapa di antara mereka tampak tersenyum.

Para wanita ini tengah mengikuti kursus “Seni Seks Oral” di sebuah sekolah seks di Rusia bernama Seks.rf. Sebanyak enam guru di sekolah ini termasuk Ekaterina mengajarkan berbagai materi yang berkaitan dengan cara-cara untuk membuat seorang lelaki merasa puas di ranjang.

Wanita Moskow yang ingin mengikuti kursus ini harus membayar uang pendaftaran sekitar 3.500 rubel atau Rp 1,25 juta. Mereka akan mendapat pelajaran selama tiga setengah jam mengenai cara menggunakan bibir dan tangan untuk memuaskan pasangan mereka.

Sekolah ini memiliki motto “Tolka Praktika” atau “Hanya untuk Praktek” sehingga tak ada tempat untuk pelajaran teori di papan tulis maupun buku tulis. Sekolah ini hanya menggunakan alat-alat peraga seperti penis dari plastik, kondom, pelumas, serta boneka atau manekin yang bisa ditiup.

Mata pelajaran yang diberikan dalam kursus ini bukan hanya “Seni Seks Oral”, tapi juga beberapa mata pelajaran lainnya seperti “Kepuasan Seks Anal”, “Orgasme Pria”, dan “100 Teknik Seks Utama.”

“Kursus yang paling diminati saat ini adalah seks oral dan fokus pada teknik melakukan “deep throat” dengan baik,” tutur Ekaterina.

Sumber

Tips Mencukur Rambut Vagina

Sangat penting untuk menjaga kebersihan area Miss V, agar kehidupan seks Anda dan suami jadi lebih menyenangkan dan terhindar dari risiko terkena virus atau bakteri. Salah satu cara menjaganya adalah dengan mencukur rambut di daerah seputar Miss V secara rutin. Idealnya, pencukuran dilakukan minimal 1 bulan sekali.

Anda harus berhati-hati saat mencukurnya, karena kulit di area Miss V sangat sensitif. Ada enam hal yang harus diperhatikan ketika mencukur rambut pada Miss V, seperti dikutip dari Intimate Medicine.

1. Rendam Area Miss V Sebelum Dicukur
Sebelum mencukur, rendam dulu area Miss V Anda dengan air hangat agar kulit lebih lembut dan memudahkan proses pencukuran. Anda bisa melakukannya di bath tub atau menyiramnya dengan shower saat mandi, minimal 5 menit.

2. Posisi Saat Mencukur
Setelah merendam dengan air hangat, saatnya mencukur. Ada beberapa posisi duduk yang bisa memudahkan Anda mencukur rambut di area sensitif. Anda bisa Duduk di kursi pendek dengan kaki melebar, sehingga posisi lutut ada di atas pinggang.

Anda juga bisa duduk di pinggiran bath tub dengan satu kaki di pinggir bath tub dan kaki yang lain di dalam bak. Cara lainnya, Anda bisa tiduran dalam bath tub, angkat kedua kaki dan sandarkan kaki di pinggiran bath tub.

3. Gunakan Gel atau Shaving Foam yang Banyak
Aplikasikan busa atau gel yang banyak pada area Miss V yang mau dicukur dan diamkan beberapa menit, baru lakukan pencukuran. Jangan sekali-kali mencukur dalam keadaan kulit kering karena bisa menyebabkan lecet dan iritasi. Bila kulit Anda sensitif, balurkan dulu dengan es batu yang dibungkus kain sebagai anestesi (penghilang rasa sakit).

4. Cukur Sesuai Arah Tumbuhnya Rambut
Mulailah mencukur sesuai arah tumbuh rambut di Miss V. Hal ini untuk mencegah in-grown hair, atau rambut yang tumbuh di bawah permukaan kulit. Tidak disarankan untuk mencukur saat Anda sedang menstruasi karena area Miss V jadi lebih sensitif.

5. Kenakan Pakaian Dalam Longgar
Setelah mencukur, jangan kenakan pakaian dalam terlalu ketat karena bisa menghambat sirkulasi udara yang mengakibatkan in-grown hair. Kenakanlah pakaian dalam yang agak longgar dan terbuat dari katun.

6. Oleskan Krim Pelembab
Jika area Miss V terasa gatal, redakan dengan es batu. Jangan lupa juga melembabkan kulit dengan krim yang punya efek menyegarkan dan mendinginkan.

Source: wolipop.detik.com

Wow, Vagina Bisa Menggembung Sampai 6 Cm

Untuk mencapai kenikmatan saat berhubungan seks, penting untuk mengenal organ kewanitaan Anda. Berikut ini beberapa fakta yang perlu Anda tahu seputar vagina.

Fakta vagina bisa menggembung sampai 6 sentimeter adalah benar. Dalam perangsangan saat berhubungan seksual, vagina dapat mengembung sekira 6 sentimeter (2,3 inci) pada diameter serviks. Sedangkan panjang dari vagina sekira 10 sentimeter (4 inci).

“Vagina melebar untuk menyesuaikan penis, apa pun ukurannya,” kata Paul Jenner, ahli spesialis seks, sebagaimana dilansir dalam buku Great Sex.

Pada dasarnya, vagina memiliki ukuran yang sangat kecil, berdiameter 2 sentimeter (0,8 inci) dan panjang 7,5 sentimeter (3 inci). Ini merupakan ukuran vagina bagi mereka yang belum melahirkan. Namun, faktor ukuran penis mempengaruhi keelastisan dari vagina itu sendiri.

Selain itu, tambah Paul, selama orgasme, sepertiga bagian luar vagina berkontraksi dengan interval selama 0,8 detik. Sebagian besar wanita mengalami tiga sampai lima kali kontraksi saat berhubungan seksual. Namun, kontraksi ini dapat dilakukan secara berulang-ulang.

Sumber:health.okezone.com

Seks Nikmat di Kamar Mandi

Bercinta memang tak hanya dilakukan di ranjang. Namun, penting bagi pasangan agar mencoba tempat lain, seperti di kamar mandi.

Tentu saja, hal ini pun tak kalah seru dengan tempat yang biasa Anda gunakan. Namun, sebaiknya Anda juga perlu tahu posisi apa yang tepat digunakan. Sebab, bagaimanapun juga posisi mempengaruhi kenikmatan dalam bercinta. Berikut ulasan menarik, seperti yang dikuti dariIndiansutras.

Standing

Posisi ini mungkin salah satu yang paling umum saat bercinta. Namun, menjadi yang paling menyenangkan dilakukan bersama pasangan di bawah shower di kamar mandi.

Duduk

Wanita memang menyukai posisi seks yang dilakukan sembari duduk. Tak hanya itu, bagi pria posisi ini juga tidak terlalu banyak menguras energi. Saat di kamar mandi, Anda bisa menggunakan sisibathtub atau wastafel untuk memungkin penetrasi yang mendalam selama orgasme.

Woman on top

Tentu saja posisi ini mudah sekali diterapkan saat di kamar mandi terutama bathtub. Untuk wanita, Anda juga bisa mengatur kecepatan penetrasi.

Doggy style

Semua pasangan tentunya memfavoritkan posisi ini. Jadi, tak ada salahnya mencobanya saat di kamar mandi. Wanita dapat bersandar di wastafel untuk menahan keseimbangan.

Man on top

Posisi ini memang cukup merepotkan jika dilakukan di kamar mandi. Sebab, butuh space yang cukup luas. Namun, posisi misionaris klasik tersebut tetap bisa memberi nuansa berbeda bagi pasangan.

Sumber : lifestyle.okezone.com

Seks Kilat dengan Orgasme Sempurna

Banyak pasangan merasa nyaman dengan posisi seksual yang itu-itu saja. Padahal, jika dibiarkan terus menerus, kebosanan bercinta pun melanda.

Kenikmatan bercinta menjadi tanggung jawab bersama baik pria dan wanita. Karenanya, perlu ada kerja sama antara keduanya dalam mewujudkan kenikmatan tersebut. Salah satu yang bisa dilakukan ialah memilih posisi seks yang nyaman dan menantang. Jika buntu ide, coba saja posisi seks berikut, seperti dilansirBettersexplus.

Standing up

Posisi ini memungkinkan Anda untuk mencapai G-spot secara kilat dan sempurna. Caranya, Anda dapat menghadap ke dinding sambil membusungkan bokong ke belakang. Kemudian, tekuk lutut Anda untuk memudahkan akses penetrasi. Untuk memudahkan penetrasi terjadi, Anda dapat membantunya mendorong dengan berpegangan ke dinding.

Scissors

Posisi ini merupakan variasi dari posisi misionaris. Anda hanya perlu memutar dari posisi misionaris dengan posisi Anda saling berhadapan dan meletakkan kaki Anda di atas pinggulnya. Biarkan dia meraih bokong Anda dan masukkan kaki Anda di sela-sela kakinya. Anda bisa memainkan area klitoris pada pangkal pahanya atau bisa saling berciuman satu sama lain.

The spider

Posisi ini bisa dilakukan dengan durasi lama karena membutuhkan waktu untuk bekerja sama satu sama lain. Caranya, mulailah duduk berhadapan dan saling mengangkangi satu sama lain. Setelah mendapat posisi itu, masukkan kaki di antara sela-sela kaki satu sama lain. Setelah itu, masing-masing pasangan dapat memegang kaki untuk menjaga keseimbangan. Lakukan secara perlahan untuk menjaga keseimbangan sekaligus mood bercinta agar berlangsung lebih lama. (lifestyle.okezone.com)

10 Hal Yang Disukai Pria Tentang Payudara Wanita

Kebanyakan pria tergila-gila dengan payudara wanita. Apa saja yang membuat mereka menjadikan bagian tubuh wanita yang satu ini sebagai favorit mereka? Simak jawabannya seperti yang dilansir dari Your Tango berikut ini.

BentukTidak peduli seberapa besar ukuran payudara wanita, sebenarnya para pria sangat menyukai bentuk dari bagian tubuh yang menonjol milik wanita ini.

SentuhanPara pria pun sangat menyukai apabila mereka bisa menyentuh payudara wanita. Alasannya sederhana, tidak ada hal lain yang rasanya seperti menyentuh payudara wanita.

BergerakPria juga suka memandangi payudara wanita yang bergerak-gerak ketika pemiliknya menari, berlari, atau sekadar berjalan.

JumlahLayaknya kaus kaki, sepatu, atau benda-benda berpasangan lainnya, para pria juga menyukai payudara karena jumlahnya ada dua!

BantalMenyandarkan kepala di atas payudara wanita adalah salah satu hal yang sangat disukai pria. Bahkan ada yang menyebutkan bantal kalah nyaman digunakan dibandingkan dengan payudara wanita.

DimainkanKetika bercinta, payudara pun tidak lepas dari salah satu bagian tubuh yang dimainkan pada pria karena mereka sangat menyukainya.

PutingBahkan bagian puting pada payudara pun sangat disukai pria karena bentuknya yang juga unik yang menghiasi payudara wanita.

MisteriusMeskipun seorang pria lajang belum bisa melihat bentuk yang sebenarnya dari payudara, namun ketika akhirnya mereka memiliki kesempatan untuk itu, mereka tidak pernah kecewa.

LengkunganBentuk payudara yang melengkung adalah bentuk yang disukai pria karena mereka tidak memiliki apa yang dimiliki wanita.

PenelitianPara pria mempercayai sebuah penelitian yang menyebutkan memandang payudara selama 15 menit setiap hari bisa memperpanjang usia. Untuk itu mereka sangat menyukai payudara wanita.

Selain sepuluh hal yang disukai para pria tentang payudara wanita tersebut di atas, apakah Anda memiliki alasan lain mengapa Anda juga tergila-gila dengan bagian tubuh yang menonjol milik wanita ini?

Sumber : www.merdeka.com

Fakta Menarik Tentang Payudara (.)(.)

Payudara mungkin adalah bagian yang paling indah dari tubuh wanita. Bagian tersebut pun salah satu hal yang selalu diperhatikan pertama kali oleh pria.

Wanita sendiri memang sadar tentang keberadaan payudara miliknya, namun tidak banyak yang mereka ketahui tentang bagian tubuhnya tersebut. Jadi coba simak fakta menarik mengenai payudara seperti yang dilansir dari Indiatimes berikut ini.

Payudara kiriPayudara kiri biasanya lebih besar. Memang susah membedakannya, namun bagian yang kiri selalu lebih besar daripada yang kanan. Demikian juga puting, selain berbeda ukuran, bagian tersebut menunjuk arah yang berbeda.

Rambut di payudaraSetiap wanita memiliki rambut di areola. Sebagian besar tidak menyukainya, namun ada sekitar 2-15 helai rambut yang bisa tumbuh. Payudara pun bisa terkena jerawat atau komedo. Jadi jangan malas menjaga kecantikan dan kebersihannya.

Berat payudaraRata-rata berat payudara adalah setengah kilogram. Bagian tersebut juga menyumbang 4-5 persen lemak bagi tubuh atau satu persen dari total berat badan seorang wanita. Payudara bisa bertambah gemuk seiring dengan usia wanita. Ingat pula bahwa perokok punya payudara yang lebih melorot daripada non-perokok.

Implan payudaraLebih dari dua juta wanita memiliki payudara palsu. Angka ini menunjukkan banyak wanita yang berpikir tentang payudara secara seksama. Namun tidak semua wanita puas dengan hasil implan mereka.

Saat terangsangKetika terangsang, payudara wanita menjadi lebih besar dan tegang.

Payudara berguncangJoging, berlari, aerobik, dan aktivitas fisik lain dapat menyebabkan payudara berguncang. Jadi selalu gunakan bra yang tepat untuk meminimalisir guncangan yang bisa menyebabkan payudara semakin melorot.

Bentuk payudaraBentuk payudara bisa berubah jika Anda tidur tertelungkup. Jadi jaga posisi tidur untuk menjaga kekencangan dan bentuk payudara. Posisi tidur terbaik adalah miring dengan meletakkan bantal di bawah payudara untuk mendukung bagian tersebut.

Itulah fakta menarik tentang payudara. Ingin tahu kenapa pria terobsesi pada payudara?

Sumber : www.merdeka.com

3 Ide Nakal Panaskan Hubungan Seks

Ingin memanaskan tempat tidur dan hubungan seksual Anda? Cobalah dengan memainkan sebuah permainan atau games dengan pasangan. Hal tersebut dijamin dapat menaikkan suhu dan menjaga gairah Anda dan pasangan. 

Ada banyak cara mendongkrak gairah seksual dengan pasangan. Selain melakukan variasi posisi seksual, selipkan ide nakal untuk memanaskan permainan ranjang. Berikut adalah beberapa gamesuntuk menghangatkan ranjang Anda berikut pendapatnya dari seksolog Prancis, Gérard Leleu, seperti dilansir Femme Actuelle.

Pembangkit gairah

Bahan: coklat dan kuas

Aturan permainan: Celupkan ujung kuas ke dalam cokelat leleh, dan gambar tubuh pasangan Anda menggunakan cokelat tersebut sebelum Anda bersenang-senang. Anda juga bisa menuliskan beberapa kata cinta di bagian belakang dan bokong pasangan Anda, kemudian memintanya untuk menebak apa yang Anda tuliskan. Hapus cokelat tersebut dengan bibir dan lidah Anda, hal ini dapat membuat Anda menemukan zona-zona sensitif pasangan yang selama ini tak Anda ketahui.

Pendapat seksolog: Kehadiran cokelat membuat kita menjilati pasangan (hal yang jarang dilakukan secara spontan) di tempat yang kita tidak akan pernah terpikirkan sebelumnya. Membeli atau menyentuh dengan lidah, sepuluh kali lebih sensitif daripada menggunakan jari.

Pijatan sensual

Bahan: musik santai, minyak pijat

Aturan permainan: Minta pasangan Anda berbaring telanjang, lumuri tangan Anda dengan minyak pijat, dan mulailah memijat. Kegiatan santai bisa dapat bangun zona sensitif seksual yang tidak diketahui sebelumnya. Mulailah dengan gerakan melingkar dan menekan di leher, bahu, tulang belakang dan punggung bawah. Setelah pasangan menjadi santai, sentuhan statis dan nakal pada setiap inci tubuhnya dengan tangan atau bibir Anda pasti akan membuatnya terkejut.

Pendapat seksolog: Memijat akan mengeluarkan hormon menyenangkan (endorfin dan oksitosin) yang membuat Anda dan pasangan menjadi santai dan memberikan kesenangan maksimum untuk foreplay.

Menari striptease

Bahan: gaun yang mudah untuk dilepaskan, musik sensual, pakaian dalam seksi

Aturan permainan: Ajak dia duduk di sofa, meredupkan lampu, tekan tombol "play" dan mulailah menari. Menari striptease dapat membuat wanita merasa lebih cantik, bebas dan menarik.

Pendapat seksolog: Striptease adalah kegiatan yang diterima oleh pria tak hanya dengan matanya tapi juga otak reptilnya (tempat naluri seksual) yang menimbulkan gairah dan menyebabkan mabuk.

Sumber : lifestyle.okezone.com

Aksi Seks Memanas, Posisi Ini Layak Dicoba

Menggiring pasangan lebih ‘hot’ bercinta menjadi keinginan semua orang. Namun jika Anda kesulitan dari sisi teknis, kuncinya ialah melakukan penyegaran pada posisi seksual.

Bukan hal mudah menyalakan gairah pasangan dan membuatnya aktif di ranjang. Salah satu hal yang perlu dilakukan ialah memaksimalkan foreplay dan menawarkannya posisi seksual teranyar. Jika bingung menetapkan posisi mana yang tepat, simak ulasan berikut, seperti dilansirWonderwoman.intoday.

Spiderweb

Anda dan pasangan bisa saling berbaring berhadapan. Sandarkan kaki Anda berdekatan dengannya dan masuklah ke sela-sela kakinya untuk menguncinya. Berpeganganlah satu sama lain untuk menyeimbangkan saat pergerakan terjadi. Sentuh lembut punggungnya dan manfaatkan posisi tatap muka dengan mencium dan membelai satu sama lain.

Sofa spread eagle

Berdirilah di tepi sofa atau tempat tidur dengan kaki melebar. Posisilan pria berdiri di lantai dan menghadap Anda. Sesuaikan lebar tubuh Anda dengan keberadaan pria (Anda mungkin bisa menekuk lutut sedikit) sehingga pasangan dapat dengan mudah melakukan penetrasi. Untuk variasi, Anda dapat memainkan kecepatan penetrasi sambil melebarkan luas kaki Anda secara perlahan-lahan. Aksi ini pun membuat kenikmatan sensual dalam bercinta tercipta.

Sumber : lifestyle.okezone.com

9 Teknik Untuk Masturbasi Yang Lebih Menyenangkan

Layaknya seks, masturbasi juga bisa membosankan jika dilakukan berulang-ulang tanpa teknik yang pasti. Sebenarnya ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk membumbui aktivitas seksual privat yang satu ini, salah satunya dengan menyimak teknik agar masturbasi menjadi lebih menyenangkan seperti yang dilansir dari Your Tango berikut ini.

1. Alat
Beberapa orang menggunakan tangan atau vibrator untuk masturbasi. Lakukan kebiasaan berbeda pada alat yang digunakan untuk memuaskan diri sendiri ini agar masturbasi menjadi lebih menyenangkan.

2. Mood
Biasanya, masturbasi dilakukan untuk meredakan stres. Namun perasaan cemas, mengalami hari yang buruk, atau merasa sebal dengan seseorang juga bisa dijadikan alasan untuk melakukan masturbasi.

3. Lokasi
Sama seperti alat yang digunakan ketika masturbasi, mencoba tempat-tempat yang tidak biasa untuk aktivitas seksual ini juga sebaiknya dilakukan agar masturbasi tidak membosankan.

4. Pasangan
Bosan masturbasi sendirian? Maka sudah saatnya Anda mengundang pasangan untuk sama-sama masturbasi. Siapa tahu aktivitas itu nantinya akan berujung pada hubungan seks?

5. Waktu
Apabila Anda sudah terbiasa masturbasi sebelum tidur, mungkin mengganti jadwalnya juga akan membuat masturbasi menjadi lebih menyenangkan.

6. Stimulus
Ada banyak hal yang bisa dimanfaatkan untuk memancing gairah ketika masturbasi, seperti musik, film porno, atau yang lain. Bantuan dari luar juga penting meskipun Anda tengah 'bekerja' sendirian untuk memuaskan diri sendiri.

7. Eksplorasi
Salah satu tujuan masturbasi adalah agar Anda bisa mengenal bagian sensitif diri sendiri. Kemudian membaginya dengan pasangan agar mereka bisa memuaskan Anda. Jadi jangan malas mengeksplor berbagai bagian tubuh Anda yang sensitif saat masturbasi.

8. Fantasi
Jangan membatasi imajinasi dan fantasi ketika masturbasi. Dengan demikian, aktivitas seksual privat Anda yang satu ini akan semakin liar dan menyenangkan.

9. Menggoda
Bukan hanya pasangan, Anda juga bisa menggoda diri sendiri saat masturbasi. Misalnya, Anda bisa menunda orgasme ketika masturbasi sehingga membuat klimaks yang selanjutnya akan semakin menyenangkan.

Ada banyak alasan mengapa Anda sebaiknya masturbasi, salah satunya untuk meningkatkan keintiman dengan pasangan. Jadi Anda pun bisa mencoba kesembilan teknik yang sudah disebutkan di atas agar masturbasi Anda semakin menyenangkan.

7 Tanda Anda Kebanyakan Masturbasi

Ada banyak alasan mengapa Anda sebaiknya melakukan masturbasi. Namun terlalu banyak melakukan aktivitas seksual yang satu ini juga tidak baik. Simak ketujuh tanda Anda kebanyakan masturbasi seperti yang dilansir dari Your Tango berikut ini.

1. Menyakiti diri sendiri
Memang tidak ada jumlah tertentu berapa kali sebaiknya Anda masturbasi, namun ketika Anda mulai menyakiti diri sendiri karena masturbasi, sebaiknya Anda lekas berhenti.

2. Pelampiasan emosi
Apabila setiap kali merasakan emosi Anda melakukan masturbasi sampai lebih dari sepuluh kali setiap hari, maka ini adalah salah satu tanda Anda kebanyakan masturbasi.

3. Mengganggu hubungan
Masturbasi biasanya membuat hubungan Anda dan pasangan semakin intim. Namun jika hal yang terjadi adalah sebaliknya, maka sebaiknya Anda mengurangi waktu untuk masturbasi.

4. Merugikan diri
Perasaan kosong, kesepian, dan kerugian yang lain pada diri sendiri setelah masturbasi berarti Anda sudah kebanyakan melakukan kegiatan seksual ini.

5. Anda merasa malu
Beberapa orang mungkin malu melakukan masturbasi karena kepercayaan atau adat yang dianutnya, oleh sebab itu sebaiknya kegiatan ini Anda hentikan jika merasakan hal yang demikian.

6. Gagal menahan diri
Anda selama ini selalu menahan diri untuk tidak melakukan masturbasi namun selalu gagal dan tetap mengulanginya. Ini adalah tanda Anda kebanyakan masturbasi.

7. Anda terobsesi
Tanda terakhir Anda terlalu banyak melakukan masturbasi adalah Anda selalu memikirkan tentang hal ini dan terobsesi untuk melakukannya terus-menerus.

Apakah Anda pernah mengalami salah satu dari tujuh tanda kebanyakan masturbasi tersebut di atas?

4 Manfaat Masturbasi Bagi Wanita

Ada beberapa manfaat khususnya bagi para wanita yang bisa Anda dapatkan jika lebih sering melakukan masturbasi. Simak daftar selengkapnya seperti yang dilansir dari Your Tango berikut ini.

1. Mengenal tubuh dan pikiran
Ketika Anda melakukan masturbasi, maka Anda akan berfantasi mengenai hal-hal seksi dan berusaha merangsang diri sendiri. Anda pun akan mencari serta menemukan bagian tubuh yang paling sensitif yang Anda miliki, sehingga tubuh dan pikiran Anda bisa Anda kenal dengan lebih baik.

2. Menyehatkan tubuh
Sudah banyak penelitian yang menyebutkan bahwa ketika masturbasi dan mengalami orgasme, hormon di dalam tubuh akan membantu mengurangi depresi, cemas, dan kesulitan tidur atau insomnia. Selain itu, para wanita yang yang sering masturbasi akan lebih sering berkonsultasi dengan para ginekolog, sehingga kesehatan bagian intimnya lebih terkontrol.

3. Membuat Anda merasa seksi
Meskipun Anda belum memiliki pasangan untuk bercinta, namun dengan masturbasi Anda bisa merasakan kepuasan tanpa bantuan dari orang lain. Hal tersebut tentunya membuat Anda memiliki perasaan yang lebih seksi karena bisa memuaskan diri sendiri.

4. Masturbasi bersama juga menyenangkan
Bagi Anda yang memiliki pasangan, hubungan seks yang monoton bisa Anda atasi dengan melakukan masturbasi mutualisme, atau merangsang diri sendiri di depan pasangan Anda.

Setelah menyimak keempat manfaat masturbasi bagi wanita, apakah Anda masih ragu untuk melakukannya?